{"id":18877,"date":"2022-03-21T09:11:37","date_gmt":"2022-03-21T06:11:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.indir.com\/haber\/?p=18877"},"modified":"2022-03-21T09:11:42","modified_gmt":"2022-03-21T06:11:42","slug":"samsung-health-uygulamasi-ile-duzenli-uyku-analizi-ve-takibi-yapmak-cok-kolay","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.indir.com\/haber\/samsung-health-uygulamasi-ile-duzenli-uyku-analizi-ve-takibi-yapmak-cok-kolay\/","title":{"rendered":"Samsung Health uygulamas\u0131 ile d\u00fczenli uyku analizi ve takibi yapmak \u00e7ok kolay"},"content":{"rendered":"\n<p>Teknoloji devi Samsung, 18 Mart \u2018D\u00fcnya Uyku G\u00fcn\u00fc\u2019 vesilesiyle, sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir v\u00fccut ve ya\u015fam fonksiyonlar\u0131na sahip olmak amac\u0131yla herkesi, d\u00fczenli ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir uyku i\u00e7in aksiyon almaya \u00e7a\u011f\u0131r\u0131yor. Teknolojinin sundu\u011fu olanaklarla d\u00fczenli uyku takibi yapman\u0131n olduk\u00e7a kolayla\u015ft\u0131\u011f\u0131 g\u00fcn\u00fcm\u00fczde, giyilebilir teknolojiler, mobil uygulamalar bu g\u00f6revi eksiksiz bir \u015fekilde ger\u00e7ekle\u015ftirerek, kullan\u0131c\u0131lar\u0131n uyku kalitesini puanlayabiliyor, daha d\u00fczenli bir uyku i\u00e7in yard\u0131mc\u0131 oluyor.<\/p>\n\n\n\n<p>G\u00fcn\u00fcm\u00fczde teknoloji ve inovasyonun geldi\u011fi nokta, sa\u011fl\u0131k, zindelik ve uyku takibi konusunda herkese \u00f6nemli imkanlar sunuyor. Elimizdeki ak\u0131ll\u0131 telefonlar, giyilebilir teknolojiler ve bunlar\u0131n destekledi\u011fi uygulamalar insan v\u00fccudunun en \u00f6nemli gereksinimlerinden biri olan uykunun takibini ve analizini yapmaya hatta daha da geli\u015ftirmeye imkan tan\u0131yor. T\u00fcm d\u00fcnyada \u2018D\u00fcnya Uyku G\u00fcn\u00fc\u2019 olarak kabul edilen 18 Mart&#8217;ta uyku bozukluklar\u0131n\u0131n yayg\u0131nl\u0131\u011f\u0131na ve sa\u011fl\u0131k \u00fczerinde etkilerine dikkat \u00e7ekmek amac\u0131yla bir hat\u0131rlatmada bulunan Samsung, teknolojinin sundu\u011fu avantajlar\u0131 uyku analizi ve takibi yapmak isteyen kullan\u0131c\u0131larla payla\u015f\u0131yor. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Samsung&#8217;un kullan\u0131c\u0131lar\u0131n ya\u015fam kalitesini artt\u0131rmak amac\u0131yla geli\u015ftirdi\u011fi &#8216;Samsung Health&#8217; uygulamas\u0131, ertesi g\u00fcne daha zinde uyanmak isteyen kullan\u0131c\u0131lar\u0131n uyku al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n\u0131 takip etmesini sa\u011fl\u0131yor. Uygulama Samsung Galaxy Watch ak\u0131ll\u0131 saatler sayesinde kullan\u0131c\u0131lar\u0131n uyku saatlerini optimize etmelerine, gece boyunca uykular\u0131n\u0131 takibe alarak, nas\u0131l uyuduklar\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenmelerini sa\u011fl\u0131yor. Toplam uyku s\u00fcresini gece boyunca takip eden uygulama, her bir uyku safhas\u0131nda ne kadar uyundu\u011funu ve gece boyunca ne kadar hareket edildi\u011fiyle ilgili verilere dayanarak, &#8216;uyku puan\u0131&#8217;&nbsp;belirliyor. Bu puan\u0131n di\u011fer kullan\u0131c\u0131lara k\u0131yasland\u0131\u011f\u0131nda hangi seviyede oldu\u011fu da aktar\u0131l\u0131rken, kullan\u0131c\u0131lar\u0131n uyku puanlar\u0131n\u0131 geli\u015ftirmek i\u00e7in \u00e7e\u015fitli \u00f6neri ve yard\u0131mlar da sunuluyor. Uygulama ayr\u0131ca, uyku s\u0131ras\u0131ndaki kan oksijeni seviyesi, horlama tespiti gibi konularda da veriler sunuyor.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Galaxy Watch4 ile daha iyi bir uyku sunuluyor<\/h2>\n\n\n\n<p>Samsung\u2019un kullan\u0131c\u0131lar\u0131n sa\u011fl\u0131k ve zindelik hedeflerine ula\u015fmas\u0131na, ki\u015fisel stilini yans\u0131tmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olan Galaxy Watch4 ak\u0131ll\u0131 saatin g\u00fc\u00e7l\u00fc uyku izleme \u00f6zellikleriyle geli\u015ftirilen yeni \u2018Uyku Ko\u00e7lu\u011fu\u2019 program\u0131 ise kullan\u0131c\u0131lar\u0131n daha iyi uyku al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 geli\u015ftirmelerine yard\u0131mc\u0131 oluyor. Program, yedi g\u00fcn boyunca uyku d\u00fczenini izleyerek ve ilgili iki uyku ara\u015ft\u0131rmas\u0131n\u0131 tamamlayarak, kullan\u0131c\u0131n\u0131n uyku t\u00fcr\u00fcn\u00fc temsil eden sekiz farkl\u0131 hayvan sembol\u00fcnden birini g\u00f6steriyor. Daha sonra, kullan\u0131c\u0131lar\u0131 uyku kalitelerini iyile\u015ftirmeye te\u015fvik etmek i\u00e7in g\u00f6revler, denetim listeleri, makaleler, meditasyon y\u00f6nlendirmeleri ve d\u00fczenli raporlar gibi i\u00e7eriklere sahip d\u00f6rt ila be\u015f haftal\u0131k bir ko\u00e7luk program\u0131 haz\u0131rl\u0131yor.&nbsp;Galaxy Watch4, kullan\u0131c\u0131lar\u0131n uykuya dald\u0131\u011f\u0131n\u0131 alg\u0131larken, daha iyi uyku ko\u015fullar\u0131 olu\u015fturmak i\u00e7in evde bulunan Samsung SmartThings \u00f6zellikli \u0131\u015f\u0131klar\u0131 da otomatik olarak s\u00f6nd\u00fcrebiliyor.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131nda detayl\u0131 de\u011ferlendirmeler<\/h3>\n\n\n\n<p>Geli\u015fmi\u015f BioActive Sens\u00f6r teknolojisi ve Samsung Health Monitor\u00a0uygulamas\u0131yla birlikte, Galaxy Watch4 hem kan bas\u0131nc\u0131n\u0131 (KB)\u00a0hem de \u00f6n\u00fcm\u00fczdeki g\u00fcnlerde T\u00fcrkiye\u2019ye gelecek olan elektrokardiyogram (EKG)\u00a0\u00f6zelli\u011fi ile kullan\u0131c\u0131lar\u0131n kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 her zaman ve her yerden izleyebilmelerini sa\u011fl\u0131yor. 2020 y\u0131l\u0131nda piyasaya s\u00fcr\u00fclen Samsung Health Monitor uygulamas\u0131 ilerleyen g\u00fcnlerde T\u00fcrkiye dahil, 11 pazarda daha kullan\u0131ma sunulacak ve d\u00fcnya \u00e7ap\u0131nda 43 pazara ula\u015fm\u0131\u015f olacak<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/samsung-health.indir.com\/iphone\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">iOS i\u00e7in Samsung Health indir.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/samsung-health.indir.com\/android\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Android i\u00e7in i\u00e7in Samsung Health indir<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Teknoloji devi Samsung, 18 Mart \u2018D\u00fcnya Uyku G\u00fcn\u00fc\u2019 vesilesiyle, sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir v\u00fccut ve ya\u015fam fonksiyonlar\u0131na sahip olmak amac\u0131yla herkesi, d\u00fczenli ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir uyku i\u00e7in aksiyon almaya \u00e7a\u011f\u0131r\u0131yor. Teknolojinin sundu\u011fu olanaklarla d\u00fczenli uyku takibi yapman\u0131n olduk\u00e7a kolayla\u015ft\u0131\u011f\u0131 g\u00fcn\u00fcm\u00fczde, giyilebilir teknolojiler, mobil uygulamalar bu g\u00f6revi eksiksiz bir \u015fekilde ger\u00e7ekle\u015ftirerek, kullan\u0131c\u0131lar\u0131n uyku kalitesini puanlayabiliyor, daha d\u00fczenli bir [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[60,61],"tags":[3309],"class_list":["post-18877","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-android","category-ios","tag-samsung-health"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.indir.com\/haber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18877","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.indir.com\/haber\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.indir.com\/haber\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.indir.com\/haber\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.indir.com\/haber\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18877"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.indir.com\/haber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18877\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.indir.com\/haber\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18877"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.indir.com\/haber\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18877"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.indir.com\/haber\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18877"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}